中伏天热得让人抓狂？学会这些小窍门让你保持冷静

哎呀，说到中伏，我这心里就五味杂陈的。这天儿，热得跟蒸笼似的，出去一趟，回来就跟水洗的似的，全身都湿透了。你说，这老天爷也不给个喘气的机会，非得在这最热的时候来个“中伏”，这不是存心让人难受嘛！

我记得去年中伏，我那小电扇都快扇出火花了，还是感觉不到凉快。晚上睡觉，翻来覆去的就是睡不着，热得心里直发毛。空调开到最低，电费倒是涨得比股市还快，心疼得我直跺脚。

最惨的是，中伏那几天，胃口还不好，啥都不想吃，看着满桌的菜，心里却想着冰淇淋。可是，冰淇淋吃多了，肚子又不舒服，真是热得让人抓狂！

不过，中伏也不是没有好处。至少，我学会了怎么在热天里保持冷静，怎么调整心态，怎么找点凉快的小窍门。

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