打游戏会 手机-游戏成瘾的危害：身体虚弱、眼睛问题、孤僻自私，如何摆脱？

作为一个曾经的“游戏狂人”，我太清楚那种被手机和游戏支配的感觉了。那种感觉就像是被一只无形的手紧紧抓住了心脏，让你无法自拔。

刚开始玩游戏的时候，只是觉得好玩，放松一下。可是慢慢地，你会发现自己越来越离不开它了。白天上课、工作的时候，脑子里全是游戏的画面和音效。晚上躺在床上，明明困得要死，却还要再玩一局，再玩一局。手机屏幕的光芒像是一种魔力，把你牢牢地吸在上面。

时间一长，你会发现自己变得越来越懒散。以前喜欢看书、运动、和朋友出去玩，现在却只想窝在床上，抱着手机，沉浸在虚拟的世界里。身体开始变得虚弱，眼睛也开始出现问题。可是，你还是无法戒掉这个“毒瘾”。

更可怕的是，游戏还会让你变得孤僻、自私。你开始忽略身边的人，忽略现实中的责任和义务。家人、朋友的关心和劝告，在你看来都成了烦人的唠叨。你只想沉浸在游戏的世界里，逃避现实的压力和困惑。

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