打游戏看手机戴什么眼镜-减轻眼睛负担，抗蓝光和防辐射眼镜是你的好帮手

哎呀，说到打游戏和看手机，真是又爱又恨啊！每次一玩起来就停不下来，眼睛那个酸啊，真是难受死了。你们有没有这种感觉？

最近我看好多人都在讨论，说戴什么眼镜能减轻眼睛的负担。我也是试了好几种，终于找到几款感觉还不错的眼镜，给大家分享一下。

首先，那种抗蓝光的眼镜真的很不错。你知道吗，手机和电脑屏幕发出的蓝光，真的是眼睛的大敌！戴上抗蓝光眼镜，感觉眼睛没那么容易疲劳了。而且，晚上看手机的时候，也不会觉得屏幕那么刺眼，睡觉前戴上，感觉还能帮助睡眠呢。

还有那种防辐射的眼镜，虽然听起来有点玄乎，但我戴上之后，确实感觉眼睛没那么干了。特别是在空调房里长时间看手机，眼睛容易干涩，这种眼镜真的能帮上大忙。

不过，我得说，再好的眼镜也不能完全替代休息。每隔一段时间，还是要让眼睛休息一下，看看远处，做做眼保健操什么的。

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