用了抖+以后是不是一直要用-警惕抖+：让人沉迷的推荐算法，如何影响我们的生活？

哎呀，说到这个抖+，我可真是有一肚子话要说！你说这玩意儿，咋就这么让人上头呢？一开始吧，就是图个新鲜，随手一刷，哎，那些小视频真是有趣，看了还想看。可是，这时间一长，问题就来了——你是不是也觉得，自从用了抖+，手机就像是长在手上了，一刻不刷就浑身难受？

我得承认，抖+那推荐算法真是厉害，总能给你推送你喜欢的内容，让你越看越想看。但这也太容易让人沉迷了吧？尤其是晚上，躺在床上刷个不停，第二天起床那个困啊，工作和学习都受影响。

而且，你发现没有，用了抖+之后，你花在其他事情上的时间是不是明显少了？看书、运动、和朋友聚会，这些原本充实我们生活的事情，现在似乎都被手机屏幕给挤到一边去了。

所以啊，亲爱的朋友们，咱们得冷静下来想想，抖+这东西，是不是真的值得我们一直用下去？

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