自攻自受：一种心理状态的写照，你是否也曾在其中挣扎？

在这个纷扰的世界里，每个人都在为自己的生活奔波，有时候，我们不得不面对的一个问题就是“自攻自受”。这不仅仅是一个词语，更是一种心理状态的写照。我，一个平凡的人，也曾在这样的漩涡中挣扎。

自攻，是对自己的苛责和不满。每当我看到别人光鲜亮丽的一面，心中就不由自主地升起一股羡慕和嫉妒。我责怪自己为什么不能像他们一样优秀，为什么总是一次次地错过机会。这种自我攻击，像一把无形的刀，不断地在我心中划过，留下一道道深深的痕迹。

自受，则是承受这一切的结果。当我因为自己的不足而感到痛苦时，我选择默默承受。这种痛苦，有时候像是一股暗流，悄无声息地侵蚀着我的心灵。我试图用各种方式来逃避，但最终发现，只有面对，才能真正地解脱。

在这场内心的独白中，我逐渐明白，自攻自受并不是一种病态，而是一种成长的过程。每一次的自攻，都是对自己的一次深刻反省；每一次的自受。

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